因為覺得自己練了多年卻一直沒什麼成效，在圖書館看到這本書就把它帶回家，讀完後我覺得書名蠻詐騙的，裡面根本沒有講到任何撞牆期的東西，不過台灣好像很愛這樣，特別是這種健康類的書籍，常常書名都翻到連作者都認…